Русская баня: особенности конструкции, классификация, выбор материала

Традиции русской бани

Как уже говорилось выше, в русской бане принято не только мыться и париться, но и создавать все условия для отдыха души и тела. И именно для этого было придумано немало традиций. Основную из них знают, конечно, все — это знаменитые парные веники. Их применение, виды и особенности использования — тема для отдельного разговора. Существуют книги и отдельные тренинги по правильному составлению и применению веников в банях. Современные врачи также весьма благосклонно относятся к подобной терапии, соглашаясь с народом в том, что таким образом из организма выбивается любая хворь. Но каждый любитель посетить баню наверняка имеет свой собственный способ применения парного веничка, которым будет делиться с вами неохотно, ведь это почти профессиональный секрет. А использование различных травяных сборов? Настоями поливают горячие угли и обрызгивают стены. Сушеные травы развешивают по углам для целебного аромата. Таким образом, вы объединяете отдых с оздоровлением всего организма.

Традиционная русская баня — это не просто заведение, где можно вымыться. Баня — это состояние души, разума и тела, их единство. И так повелось еще со времен Древней Руси. А тот, кто не любит русскую баню, просто ни разу в ней по-настоящему не был.

tmall malaysia agent freight forwarder china to usa india canada china maile europe bahrain door door delivery service ddp

US $1.00-$5.00

/ Kilogram

1 Kilogram (Min. Order)

2YRS

Shenzhen Honour Ocean Shipping Co., Ltd.

(19)

80.3%

Contact Supplier

Основы банной эргономики

На самом деле в бане только одно специфическое помещение, все остальные можно рассматривать как аналоги известных жилых помещений. Поэтому говорить здесь мы будем только о парилке.

Итак, что собой представляет парилка и как организуется пространство в ней?

Чаще всего мы имеем дело с парной либо русской, либо финской бани. Они разные. Они отличаются не только температурно-влажностными режимами, но и способами их достижения. А это значит, что одной и той же печи скорее всего (не всегда, но часто) будет недостаточно, чтобы воспроизвести оба режима. Отличаются и системы вентиляции, и конструкции полков.

Кроме того, объем помещения нагревается неоднородно, в нем можно выделить зоны с разной степенью нагрева. Размеры этих зон и температура в них зависит от конвекции тепловых потоков, а она определяется расположением вентиляционных отверстий.

Но об этом вы найдете много материала на нашем сайте, мы подробно освещали каждую из тем для того и другого типа бань. Если же говорить об эргономике, то предметом ее будет человеческое удобство, обусловленное анатомическими особенностями человека.

А можно сказать так: эргономика решает вопрос о том, как приспособить мебель и прочее окружение к нашей анатомии. Потому что сидеть, лежать, наклоняться, приседать и т.д. нам удобно только в том случае, если учтены наши габариты и возможности.

На этой схеме показано, как обычно сидят или лежат в бане. Вы видите, что минимальная ширина сиденья должна быть не менее 40 см, а 60 см в глубину достаточно для того, чтобы сидеть, удобно отклонившись к стенке. Глубины сиденья в 90 см уже достаточно для того, чтобы сидеть на нем, подобрав под себя ноги.

Так вот, финны бы сделали три яруса полков с шириной 40 см на «ступеньку». Следовательно, в глубину их полок занимал бы всего лишь 3х40=120 см. Длина его бы варьировалась в зависимости от габаритов помещения и количества людей в парной.

Почему они бы сделали так? Потому что в сауне принято сидеть на полке, а не лежать. Они сидят и потеют, вот и вся банная процедура. Температура при этом достигает 70-90 градусов, влажность – 5-15%.

Воду на камни они льют очень мало, пар у них густой, как из чайника, а вентиляция работает так, что всегда есть, чем дышать – кислород постоянно прибывает из вентиляции и быстро нагревается от печки.

В русской бане полок шириной 40 см не годится. Потому что на нем принято лежать. А другой человек должен парить лежащего. Минимальная годная ширина составляет 60 см. Но лучше отталкиваться от величины между свободно лежащими вдоль тела руками паруемого. Только в этом случае ему будет действительно комфортно лежать.

СОВЕТ! Замерьте эти габариты у самого широкого из частых посетителей вашей бани и делайте полок по нему.

Русский полок – это лежак, часто двухуровневый, первый уровень которого может использоваться как ступенечка для парующего, а может быть сиденьем. Поэтому ему можно быть узким – 30-40 см в глубину. А второй уровень как раз широкий, под лежащего человека. Длина его, понятное дело, должна быть соответствующая – 180-220 см.

Полок в русской бане

Возможно, вас привлекут варианты с упорами для ног, но тут надо исходить из конкретики вашей бани, попробуйте сами рассчитать такой вариант.

На заметку! На нашем сайте много других материалов, проясняющих разнообразные нюансы относительно парилок. Возможно, вам будет интересно узнать об устройстве русской парилки, ее дизайне, планировке банного пространства в целом, оптимальных размерах парильного помещения, а также об его отделке – обшивке, обработке, утеплении, об особенностях электропроводки и устройстве пола.

Польза для организма

Основным свойством русской бани является очищение тела и организма. Парение с помощью дров оказывает благоприятное воздействие на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. К тому же эта процедура улучшает обменные процессы.

Баня на дровах полезна при простуде рините, хронической форме бронхита, тонзиллите и полиартрите. Также она эффективна при радикулите, подагре, неврастении и заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Парилка рекомендована людям легкими сердечными нарушениями, гипотонией, при травмах и некоторых патологиях желчного пузыря.

Многие люди считают, что пар и высокая температура воздуха вредны для человеческого здоровья, в особенности для сердца и сосудов. Однако был доказан обратный факт – именно перепады температуры обеспечивают выведение вредных веществ, скопившихся на сосудистых стенках. Если посещать баню, соблюдая все правила и особенности, то польза для здоровья будет бесценной:

• восстановятся капилляры;
• нормализуется работа сердца;
• укрепится сердечная мышца;
• сосуды станут полноценно наполняться кровью.

Парная выводит из организма большое количество влаги, усиленно выделяя пот через поры. Благодаря этому выводятся токсины, радионуклиды, шлаки и другие вредные вещества. Русская баня также полезна людям с избыточной массой тела, которые стремятся похудеть, так как хорошая пропарка способствует потере веса.

Не меньшую эффективность оказывает парилка на дыхательную систему. Во время банных процедур дыхание замедляется и становится более глубоким, благодаря чему в организм попадает большой объем кислорода. Большое значение при этом имеют вещества, выделяющие при горении дров. Например, при воспалении слизистой горла помогают сосновые дрова. В то же время такие дрова успокаивающее влияют на нервную систему, излечивая хронические заболевания и очищая дыхательные пути.

Также следует уделить внимание веникам, применяемым при парке. Для их создания используют различные растения

Болевые ощущения в суставах и мышцах после физической нагрузки поможет устранить березовый веник, так как это дерево обладает успокаивающим и ранозаживляющим свойствами. Контактируя с кожей, они очищают ее от уже имеющихся воспалений (гнойники, сыпь и т.д.).

Кроме того, посещение бани улучшает внешний вид человека. С ее помощью очищается кожа от бактерий и обновляется эпидермис. Обновленная дерма содержит в своем составе необходимый уровень влаги. Именно поэтому после парной кожа всегда более нежная и мягкая. Не меньший эффект она оказывает и на целлюлит, разглаживая его и делая менее заметным.

Немного истории

Когда именно появилась первая русская баня, и кто именно ее придумал — доподлинно неизвестно

Это важное изобретение приписывается всему русскому народу в целом. Упоминание бани в письменных источниках относится к X веку

В «Повести временных лет» про славянские бани говорится:

О таких чудесах, согласно «Повести временных лет», поведал апостол Андрей удивленным римлянам. И действительно, русскую баню не сравнить ни с европейскими, ни с азиатскими купальнями. Славяне мылись раз, а то и два в неделю, для них баня имела сакральный смысл. В Европе же в это время банная культура была полностью забыта.

А. Васнецов. Общественные бани в Москве в XVII веке, 1922 год

Известно наверняка, что первоначальные бани топили «по-черному». Это означает, что у печей в них не предусматривался дымоход и вся сажа и дым выходили через щели и окна самой баньки. После многократных протопок такие сооружения приобретали черный цвет стен, за что и получили свое название. Сейчас о таком виде парного удовольствия помнят разве что историки. Все остальные привыкли считать традиционной баню с печкой, обложенной камнями и дымоходом. Кроме того, такая банька должна быть снабжена предбанником и удобными деревянными полками для лежания. Изменилось многое, но то, что настоящая баня должна быть из деревянного сруба, осталось неизменным. Именно это помогает в современных банях не утратить то чувство единения с природой, которое и было заложено в нее изначально.

Столбчатое основание

Такой вариант фундамента, когда выполняется устройство бани, позволяет сэкономить. Его можно делать на разных видах почв.

Преимущества столбчатого основания под банную постройку:

• небольшая стоимость работ достигается по причине того, что нет необходимости заливать фундамент по всему периметру – колонны делают только в определенных местах;
• имеется возможность монтажа, как в низинах, так и на склонах, а также в болотистой местности.

Последовательность проведения работы аналогична тому, как при создании ленточного основания с одним отличием – заливают не весь периметр, а только ямы, подготовленные под стыками стен котлована.

Существует другой, более быстрый и экономный способ обустройства свайного фундамента:

1. Делают разметку, копают ямы в соответствии с диаметром асбестовых труб.
2. Вставляют в землю трубы и заливают в них бетон.

Русский дух настоящей парной

О национальных особенностях русской бани написано немало книг и снято кино, из которых сегодня интересно узнавать, какие были банные традиции в том или ином регионе. Причем все эти обычаи, верования и суеверия связаны исключительно с парной. И никакая другая хозяйственная постройка не имеет даже приблизительно такого числа народного фольклора.

Больше того, русичи верили, что баню охраняет особый дух – банник. Вот почему поздно вечером в бане уже никто не мылся (принято было «засветло») – не только потому, что раньше не было электричества, а свечи в усохшей с годами парной способны привести к пожару. Просто считалось, что в это время уже моется банник с нечистыми. Существовала и женская особь этого беса – банниха. Из-за нее никто в бане не парился в одиночку – иначе сдерут кожу и загонят в щели на полу. Удобно и безопасно: когда парятся два человека, один другому не даст угореть и окажет первую помощь, если тот почувствует себя плохо.

А самое главное – на четвертый пар мыться нельзя было, этот пар – банника. И в этом веровании, и в запрете на одиночные процедуры есть свой смысл – чтобы не угореть случайно.

Ощущения после банных процедур имели значение всегда: еще наши предки любили говорить, что в бане помыться – что заново родиться. В свое время (и отчасти сегодня) посещение парной было целым культом, куда вкладывалась душа.

Бане всегда отводилась особая роль: в ней рождались дети и доживали последние дни больные, здесь свершались поминальные обряды, были даже традиции, связанные с отъездом кого-то из родственников. Даже девичник перед свадьбой проводился именно здесь, среди веников и полок, а не в ночном столичном клубе.

Баня считалась стерильнейшим местом. А все потому, что топилась она тогда по-черному: сначала хорошо разогревался огонь под камнями, затем на них подавалась вода и все оказывалось в дыму. Баню открывали и хорошо проветривали, после чего в нее заходили люди и с удовольствием парились в жарком, но свежем помещении, без намека на углекислый газ или сажу. Да, стены темнели, но скорее от дыма, а тело человека оставалось чистым.

Те, кто сегодня попробовал париться в настоящей бане по-черному (а не ее нелепом подобии), то уже всерьез не воспринимает процедуры по-белому. А все потому, что микроклимат у этих банек разный:

Следует также разделять такие понятия, как относительная и абсолютная влажность воздуха. Абсолютна, т.е. реальная, зависит от температуры: чем та выше, тем выше давление водяных паров. И при относительной влажности 60% получается нормальная русская баня. Но, если баньку вы уже построили по-белому, тогда сделайте все, чтобы микролимат в ней был целебный, здоровый и безопасный.

Русская баня: температура и влажность в парилке

И начнем мы по традиции с того, что расскажем о главных отличиях между двумя распространенными типами бань – русской и финской.

В чем разница с парилкой финской сауны

Продуваемая всеми ветрами финская парная и герметичная парная русских – это два совершенно разных принципа банных процедур.

Парилка сауны рассчитана вот на что: с улицы прибывает холодный влажный (у них в Финляндии иначе не бывает) воздух, который сталкивается с сильно разогретой печью. Приток быстро нагревается и поднимается вверх. Определенным образом устроенная вентиляция действует таким образом, что полный воздухообмен в сауне происходит каждые 10-12 минут.

Другими словами, в сауне происходит быстрый нагрев воздуха и быстрый воздухообмен. В ней достаточно кислорода, она вытягивает жидкость из организма человека – за счет высокой температуры и движения воздуха.

ВАЖНО! Так работать сауна может только в том случае, если влажность не превышает 15%.

Это действительно важнейший момент в понимании различий в национальных банях. Есть определенное соотношение между влажностью и температурой в парилке, которого следует придерживаться, варьируя температуру.

Поясним: человеческое тело реагирует на повышение температуры среды выделением пота, который должен испаряться, чтобы охладить перегревающееся тело. Если воздух сухой, пот испаряется без проблем, и человек сносно переносит жару.

Если же воздух будет влажным (то есть в нем уже присутствует много водяных паров), то испарение влаги с кожи будет затруднено. И чем больше влажность, тем меньше испарится пота. Следовательно, задача не выполнится – тело продолжит перегреваться.

В то же самое время есть температуры, которые не слишком напрягают человеческий организм, не заставляют его отдавать много жидкости для охлаждения, что дает возможность повышать влажность без вреда для организма.

Парная русской бани устроена так, чтобы температуры были невелики, а влажность при этом была высокая. Высокая влажность – это следствие того, что русские предпочитали именно париться, а не овеваться потоками горячего воздуха. То есть главным условием банной процедуры был пар.

Его получали с разогретых до очень высоких температур камней. В этом случае он получался особый – перегретый, с температурой выше 100 градусов. Это делало капельки воды настолько мелкими, что пар воспринимался как легкий, откуда и появилось всем известное его название.

Перегретый пар поднимался к потолку и образовывал «пирог»

Очень важно было, чтобы он не рассеивался и не утекал. Поэтому на время процедур вся вентиляция в парной останавливалась

А в перерывах делалось проветривание, ведь кислород тоже нужен.

Чтобы хорошо пропарить человека банщик захватывал веником пар из «пирога» и обдавал им тело паруемого. Температуры в «пироге» были повыше, чем внизу, поэтому паруемый не мерз. Вообще, при высокой влажности довольно низкие для бань температуры воспринимаются очень комфортно.

Оптимальная температура в русской парилке

Так как мы уже описали принцип, для вас не должно стать неожиданностью, что оптимальная температура в парилке русской бани будет в диапазоне от 40 до 70 градусов по Цельсию. Причем 70 кому-то уже покажутся лишними, верхнюю границу можно снизить до 60 градусов. (Вопрос спорный – будут и те, кто скажет, что и 80 норм.)

НО! Влажность при этом должна быть в районе 50 и более процентов.

Вообще, есть такие графики, в которых хорошо видны диапазоны комфортного пребывания при разных температурах. Обычно их составляют на форумах по результатам банных состязаний. Но они полезны и для понимания закономерностей.

Здесь мы приводим сокращенную версию, на которой обозначены области, соответствующие сауне и русской бане

Обратите внимание на то, каким градусам соответствует какая влажность в очерченных областях. Такой график мы бы рекомендовали изучить тем, кто считает, что вполне допустимо и температуру поднять, и водички побольше на камни плеснуть

Римская баня

В римской бане всегда существует два отдельных помещения. В первом, которое носит название «тепидрия», температура держится примерно на 40 градусах. Во втором же, которое именуется как «лакониум», человеку надо находиться для того, чтобы хорошо пропотеть. В данной комнате температура всегда примерно 70 градусов. В баню поступление воздух идет сквозь особые дырочки, какие находятся и в полу, и в стенах бани. Для полного и максимального наслаждения баней, в пар, как правило добавляются всевозможные ароматические масла и настойки трав.

В римской бане, как и в русской, всегда есть скамейки, расположенные таким же образом.

Отличительные особенности финской сауны:

сухой воздух отличается меньшей теплоемкостью и теплопроводностью, а потому температура 100–120 °С переносится особенно легко за счет сравнительно небольшой влажности;
уровень влажности — 5–10%;
средняя температура в парной — около 100 °С;
очень важно правильно подливать воду на камни, чтобы это не привело к ожогам. Финны это делают медленно и небольшими порциями, при этом влажность увеличивается на короткий промежуток времени;
сухой воздух постепенно прогревает тело, происходит обильное потоотделение, что считается своего рода защитой организма от перегрева.. Благодаря активному процессу потоотделения, в сауне активизируются терморегуляторные функции, в результате чего из организма эффективно выводятся шлаки и токсины

Благодаря активному процессу потоотделения, в сауне активизируются терморегуляторные функции, в результате чего из организма эффективно выводятся шлаки и токсины.

В финской же сауне камни лежат как раз таки на открытой поверхности, но их можно поливать водой, чтобы также получить целебный пар. Правда, такие клубы быстро испаряются. В современных саунах для нагрева воздуха используются электрические каменки с выложенными камнями. Отличительная особенность подобной «топки» — возможность регулировать интенсивность работы печи и подбирать оптимальный уровень температуры.

Особый вопрос – пол в русской бане?

Наверное, сегодня уже не стоит серьезно рассматривать грунтовые полы, практически ставшие историей. Такой вариант, скорее всего, можно увидеть лишь во временных сооружениях. Тем не менее его аналог подойдет для обустройства простым способом полов протекающего (проливного) типа, наиболее приближенных к конструкциям в моечных или парных настоящих русских бань.

– это не что иное, как неплотный настил из досок, который свободно пропускает воду через щели между отдельными ламелями. Стоки могут просто впитываться грунтом или дренажной подсыпкой из щебня, а также стекая, собираться в приямке под моечной. Собирается подобная упрощенная система проливного пола быстро, с минимальными трудозатратами и материалоемкость. Правда больше она подойдет для сезонного использования или жителям теплых регионов.

Сегодня чаще утраивают непротекающие полы на капитальном основании, которые утепляются, могут быть с подогревом или без. Основа такой системы представляет собой канализационного отвода. Оптимальным решением для отделки плиты является, конечно же, плитка, точнее шероховатый керамогранит с низким водопоглощением. Для комфорта и безопасности поверх керамики укладывают секции обрешеток из шлифованных ламелей лиственных пород, например липы.

Помещения кроме моечной и парной могут обустраиваться покрытиями, соответствующими вкусам хозяев. При этом следует помнить, что если планируется строительство бани по-русски, приближенной к классическому варианту, то предпочтительней монтаж .

Финская баня

Данный вид бань очень известен в Америке и на Западе. Главной и основной уникальностью такой бани является прогрев помещения за счет сухого пара, а не влажного. Если пар влажный, то переносимость его будет более сложной, нежели сухого. Именно по данной причине в парилке температура колеблется от 100 градусов и выше. Однако при такой температуре влажность сохраняется от 10 до 30%. Для такого типа бань совершенно не требуется веник, так как от него есть вероятность получить достаточно сильный ожог. Чтобы можно было использовать веник, следует, чтобы температура была не сильно высокой. В основном такие бани располагаются совсем рядом с водоемами, для того, чтобы после парилки сразу можно было охладиться, окунувшись в холодную воду или же попросту побыть какое-то время на свежем воздухе.

Финские бани разделяют на:

• Стандартную. В ней могут находиться сразу 5-7 человек;
• Мини-помещение. В таком месте могут находится 1-2 человека.

Сауны, имеющие малые размеры, можно купить в специальных магазинах и поставить даже в своей квартире. Они не будут занимать большое количество место и имеют быстрый нагрев. В финских саунах для обогрева применяют электрические печи или же особые печи, которые производятся из камня. Печь электрического типа устанавливается ближе к самому выходу или же в отдаленном месте. При применении печи из камня, ее следует оградить особым деревянным ограждение. Сауна всегда подразумевает нахождение рядом какого-либо водоема. Если же такого нет, то его легко сделать самостоятельно.

Внутри бани

Внутренние перегородки — это те, что отделяют три основных помещения: парилку, мойку, комнату отдыха друг от друга.

Между парилкой и мойкой

Вам решать, из какого материала будет ваша перегородка между парной и моечной — если пройти по ссылкам выше, вы узнаете о том, как по возможности полностью нейтрализовать свойственные каждому из материалов недостатки.

Поэтому делайте из того, что нравится

Но учитывайте нюансы, которые важно знать. Что характерно для перегородки между парилкой и мойкой? С одной стороны у нее повышенная температура и влажность, с другой стороны — только повышенная влажность

В некоторых случаях это критическая разница — вы не можете использовать влагостойкий гипсокартон в парилке, потому что он защищает от влаги, но становится хрупким от высокой температуры.

Но главное то, что стены парилки и мойки, в том числе и перегородка, отделываются часто совершенно по-разному. Это может быть плитка в моечной и вагонка в парной. Конечно, там, где перегородка из бруса или бревна, это лишнее, но для кирпича или каркаса вполне актуально.

Есть еще один нюанс — даже если вы предпочтете с обеих сторон чистое дерево, то в парной его можно обрабатывать только маслом или масловоском, а со стороны моечной уже допустимо использовать и антисептики, и всякого рода ЛКМ. А все потому, что температура ниже.

Обогрев мойки — еще одна задача, которую нужно решить зимой. Конечно, можно держать открытой дверь. Либо у вас будет такая перегородка в мойке бани, которая легко пропускает воздух между помещениями (деревянная на каркасе, но без утеплителя), а заодно и звуки :). Либо перегородка непроницаемая, но в ней есть отверстия, заглушки и вентилятор. Также можно воспользоваться схемой, которая демонстрировалась на рисунке выше.

Перегородка в мойке бани с комнатой отдыха

Какой должна быть перегородка между влажной мойкой и сухой комнатой отдыха? Прежде всего непроницаемой, верно? Тут простой деревянный щит не годится, надо что-то более капитальное.

Опять же — делать можно из любого материала, но каркас или кирпичная стенка должны быть с утеплителем. Бревно или брус в утеплении не нуждаются.

ЛКМ допускаются в обоих помещениях, практически любые — из того, что выпускается для применения внутри помещений.

ВНИМАНИЕ! Составы для фасадов обычно более пахучие и более токсичные, чем для интерьеров, поэтому они не взаимозаменяемы (см. раздел о покраске бани).

Перегородка в парилке в бане с комнатой отдыха

Это может быть обычная стенка или разделочная. Если топка печи выходит в комнату отдыха, то перегородка хотя бы частично (а у кого-то полностью) будет из кирпича. Но об этом говорилось выше.

В парилке часто используется в отделке паронепроницаемая и отражающая инфракрасное излучение фольга. С такой отделкой, плюс теплоизоляторы, любая перегородка будет проводить мало тепла, что, с одной стороны, сокращает теплопотери и расход топлива, а с другой — снова возникает вопрос об отоплении смежного помещения.

Если у вас имеется перегородка между парной и комнатой отдыха, вы можете использовать описанный выше способ обогрева, но придется закрывать отверстия, когда в парной будет подаваться пар, иначе вы существенно повысите влажность в комнате отдыха. А так как там чаще всего стоит обычная мебель из дома, к тому же мягкая, это не есть хорошо.

Альтернативой всегда остается другой обогреватель.

Исторические очерк

Русская парилка издавна считалась целительным средством, спасающим от болезней. Взрослые люди регулярно посещали парилку и приобщали к этому своих детей. Пращуры считали баню местом, наполненным магическими свойствами.

При посещении парилки совершались разнообразные ритуалы, гадания. Часто в условиях высоких температур на свет появлялись новые жители деревень, сел. Найти более чистое место было невозможно.

Первые парилки представляли собой черные от копоти помещения. Тогда дымоходы не строили много людей угорело в чадном дыму. Для этого начали изготавливать каменки. После этого дым перестал попадать в помещение и выходил сразу в трубу. До сих многие владельцы парилок используют именно такой вид отопления.

Для народов Финляндии посещение парилки считается составной частью культуры. Нет финна, который бы отказался от приятных паровых процедур. Ранее финские паровые топились без использования печи, дымохода. Затем печи начали топить каменками открытого типа, что повлекло множество смертей от угарного газа, поскольку многие владельцы парилок не соблюдали технику безопасности. Сейчас практически во всех саунах установлены электрические прототипы печей.

Поиск рецептов