Полезные свойства тыквенного масла
Содержание:
- Как приготовить в домашних условиях?
- Чем полезно тыквенное масло?
- Тыквенное масло – применение
- Тыквенное масло в косметологии
- Побочные эффекты
- Тыквенное масло – польза и вред
- Тыквенное масло
- Элемент для здорового питания
- Тыквенное масло: состав, витамины, калорийность
- Как принимать тыквенное масло?
- Интересные факты о тыкве
- Масло семечек тыквы: чем полезно и использование
Как приготовить в домашних условиях?
Приготовление полезного вещества оттачивалось еще со времен существования Авиценны, который боготворил тыквенное масло — мало что изменилось: «черным золотом» нынче называют нефть, но вот стоимость «черного золота» в те времена, имеется в виду тыквенное масло, так и не изменилась. Конечно, цена его, на сегодняшний день, несравнима с изысканными украшениями из чистого золота, но и ценности у людей уже не те. Если у вас есть бабушка, которая каждый год поставляет целые пакеты тыквенных семечек, и вы уже не знаете что с ними делать? Тогда, почему бы не сделать самому целебное масло в домашних условиях?
Технология домашнего приготовления тыквенного масла:
- вам понадобится где-то с килограмм тыквенных семечек, высушите их;
- очистите семечки от кожуры;
- залейте водой, уровень воды – чуть выше семечек;
- поставьте на небольшой огонь;
- после того, как закипит, проварите еще около семи минут;
- пускай полностью остынет;
- процедите;
- все измельчите в блендере;
- получившую массу отожмите через марлю (около 5 слоев);
- вот и все.
Таким образом, Вы сможете приготовить стакан тыквенного масла.
Если масло будет горчить, а консистенция слегка отличаться от магазинного варианта – ничего страшного, технология изготовления тыквенного масла в домашних условиях лишена промышленной стадии очистки. Что касается комфортных условий сбережения тыквенного масла, то это прохладный темный уголок в крепко закрытой таре. Рекомендуется не подвергать полезный продукт тепловой обработке. Главное преимущество тыквенного масла в быту – его долговечность, в отличие от остальных растительных масел, тыквенное будет годным к использованию на протяжении года, при условии правильного хранения ( учтите, что оптимальная температура хранения — 15°C).
Чем полезно тыквенное масло?
Перечень его целебных свойств будет чрезвычайно внушительным. Каждый найдет в нем для себя важный аспект, будьте внимательны! Оно:
- Оказывает гепапротекторное действие — восстанавливает клетки печени, проще говоря. Нормализует состав желчи, то есть противодействует развитию желчекаменной болези. Восстанавливает функцию клеточных мембран.
- Улучшает микроциркуляцию крови при болезнях вен: уменьшает отек, способствует заживлению трофических язв.
- Система кровообращения благодаря этому продукту получит поддержку эластичности сосудов и профилактику атеросклероза.
- При анемиях является дополнительным источником железа и цинка.
- Угнетает разрастание клеток предстательной железы при ее увеличении доброкачественного характера и способствует уменьшению воспалительного процесса в предстательной железе. За счет высокого содержания цинка способствует оздоровлению всей мочеполовой сферы у мужчин.
- Нормализует репродуктивную функцию у мужчин и женщин.
- Обладает противоязвенными и антиаллергическими свойствами. Быстро заживляет кожу при ожогах — повязки с ним снимают боль и уменьшают воспаления.
- Несколько аппликаций на слизистую оболочку ротовой полости снимут проявления пародонтита и гингивита (воспаления десен).
- Повязки с таким маслом снимают жжение, зуд, значительно уменьшают боль после оперативного лечения наружного геморроя — оно способно за несколько дней залечить наружную рану.
- Нормализует обмен веществ, способствует лечению гастрита и изжоги; снимает воспалительные явления в желудочно-кишечном тракте.
- Применяется как противоглистное и противогрибковое средство.
- Укрепляет иммунную систему, способствует выведению токсинов из организма. Его назначают как вспомогательное средство при лечении воспалительных процессов дыхательных путей.
- Благодаря содержанию витамина A является компонентом в лечении глазных болезней, незаменимо для тех, у кого работа связана с большим напряжением зрения.
- На нем нельзя жарить, его используют для заправки блюд.
- Воздействие на органы и системы при регулярном употреблении в пищу творит с организмом чудеса. Высокая денежная стоимость оправдывается его оздоровительным действием.
Самым важным способом оздоровления с тыквенным маслом всегда будет употребление его в пищу. Постарайтесь периодически позволять себе это и обязательно покупайте его для ваших детей и близких, нуждающихся в особой заботе.
Кроме того, тыквенное масло рекомендуют при:
- атеросклерозе и ишемической болезни сердца;
- заболеваниях мочевого пузыря и аденоме предстательной железы (благодаря андрогенному и противовоспалительному действию);
- заболеваниях, протекающих с нарушением липидного обмена (ожирении, герпесе, псориазе, дерматите, экземе);
- хронических заболеваниях печени (гепатит, цирроз, жировая дистрофия печени, алкогольный гепатит и др.);
- холецистите, холангите, дискинезии желчевыводящих путей;
- язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, изжоге;
- хронических воспалительных заболеваниях;
- нарушении обмена веществ;
- проведении детоксикационных мероприятий;
- кожных заболеваниях.
Пожилым людям его можно употреблять по 1 чайной ложке 2 раза в день во время еды в течение 1–2 месяцев. Такие приемы можно повторять 2–3 раза в год, учитывая при этом общее содержание масла в рационе. Оно применяется внутрь и наружно для снижения аллергических проявлений, при воспалительных заболеваниях суставов и позвоночника.
Тыквенное масло – применение
Применение тыквенного масла берет начало от европейских традиций. Сейчас оно охватывает многие отрасли. Используется в:
- косметологии;
- кулинарии;
- диетологии;
- народной медицине.
В области приготовления пищи состав можно принимать только в холодном виде – в салатах, холодных супах, готовых соусах. Жарить на нем нельзя. Сюда же относится сфера диетологии и фитнеса, эти науки о здоровье тела включают принципы правильного питания. Не обошел продукт и народную медицину
Важное правило – начинать прием после совета с врачом
В косметологии тоже нашлось широкое применение антиоксидантным, смягчающим и противовоспалительным свойствам масла из семян тыквы. Оно используется в самодельных и произведенных промышленностью кремах с омолаживающим действием. Из этого целебного компонента делают маски для волос, лица, тела. Неплохо подходит для комплекса лечебного расслабляющего массажа.
Для волос
Отличный способ сделать редкий волосяной покров пышным – начать использовать лечебные свойства тыквенного масла для волос. При уходе возвращается густота, поэтому тем людям, у которых началось облысение, рекомендуют втирать вещество в пораженные участки. Язвы от псориаза и экземы, локализованные на голове, тоже становятся менее заметными. Общее действие продукта на волосы неоценимо:
- укрепляются корни ослабленных волос;
- возвращается эластичность;
- волосы начинают отрастать быстрее.
Действенным способом является применение масла вместе с другими ингредиентами в составе маски. На процедуру хватает 3-5 минут в неделю. Вот некоторые из них:
- Добавить в шампунь для волос 1-2 капли. Смешивать сразу большое количество не нужно, лучше делать это перед процедурой.
- Универсальная маска подойдет разным типам волос. Столовая ложка масла наносится на кожу головы, распределяется от корней к кончикам и укутывается полотенцем на 1 час. Споласкивается теплой водой с шампунем.
- При выпадении используют вместе с соком чеснока. Курс составляет 3-4 раза в неделю.
От глистов
Самый простой и эффективный рецепт, в котором применяют тыквенное масло от паразитов – трехкратный прием в течение дня вместе с другой пищей. С утра лучше выпить чайную ложку натощак, и затем это же количество еще 2 раза за день через равные промежутки времени. Если при этом ограничить употребление сладкой, острой еды, то процесс пройдет ее быстрее. Курс занимает около месяца, для него нужно не меньше пол-литра.
От простатита
Лечение маслом тыквенных семян половой сферы не стало нововведением. Так поступали врачи за 2000 лет до н. э. Это средство, которому приписывают чудесные антибактериальные свойства, не содержит никаких других добавок. Тыквенное масло при простатите, снижении половой функции, аденоме наносят на ватный тампон и вводят неглубоко в прямую кишку. Еще один метод – водно-масляная микроклизма. На ¼ стакана воды нужно взять столовую ложку масла тыквенного семени. На курс хватает 1 литра.
При беременности
Для беременных применение продукта особенно показано. Тыквенное масло при беременности не только служит кладезем полезных веществ для ребенка и мамы, а еще бережет кожу живота от растяжек, способствует лучшему кровоснабжению плода в утробе
После рождения ребенка продолжать прием нужно с осторожностью. Компонент обладает слабительным эффектом, но употребление в небольших количествах укрепит иммунитет новорожденного и повысит лактацию у женщины
Для лица
Ожоги, язвы, пигментные пятна – при всех этих дефектах применяется лечение тыквенным маслом для лица. Даже увядающая кожа становится моложе. Масло наносят тонким слоем на очищенное лицо, оставляют на 30-35 минут и смывают теплой водой, излишки промакиваются бумажной салфеткой. Простой крем собственного приготовления поможет при жирной или комбинированной коже: 1 ст. л кефира растирается с 1 ч. л масла тыквы. За 10-15 минут состав впитается и принесет пользу для кожи.
Для похудения
Этот вид масла – основа многих диет из-за удачного витаминного баланса. Употребление восполняет функцию щетки кишечника от скопившихся шлаков, нормализуется поврежденный гормональный фон и работа органов пищеварения. Продукт калориен, поэтому нужно правильно в рацион тыквенное масло для похудения, иначе старания не достигнут цели. Следует соблюдать предельную норму употребления 2-3 ст. л в сутки и добавлять масло понемногу ко всем блюдам.
Тыквенное масло в косметологии
Тыквенное масло в косметологии используется для кожи лица, для ухода за руками и ногтями, его также добавляют в состав готовых масок для волос.
Для лица
В косметологии тыквенное масло часто используется для сухой и увядающей кожи. В таком случае его просто наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу лица, в том числе и зону под глазами и вокруг рта. Средство оставляют на полчаса и не смывают, а просто убирают масляные излишки с помощью бумажной салфетки.
Но это только одно из направлений его применения, а существуют и другие:
- Тыквенное масло используется в качестве лосьона, которым смазывают кожу лица и тела после солнечных ванн для получения красивого загара.
- Для лечения углевой сыпи делают следующую маску: берут чистую марлевую салфетку, складывают несколько раз, смачивают ее в тыквенном масле и прикладывают к проблемным участкам кожи на 7–10 минут. Затем остатки смывают прохладной водой. Это помогает снять воспаление.
- Питательная маска с авокадо. Берут четвертушку этого плода, разминают в пюре, добавляют к этому 2 ч.л. тыквенного масла и 1 ч.л. порошка какао и все тщательно перемешивают. Полученную смесь наносят на кожу лица на 30–35 минут. Маску сначала снимают с помощью влажной марлевой салфетки, затем умывают лицо прохладной водой.
- Антивозрастная маска. Для нее берут 1 таблетку аскорутина, измельчают до состояния порошка, смешивают с 3 ч.л. крахмала и 5 мл тыквенного масла. Полученную смесь наносят на распаренную кожу лица (лучше делать маску после ванны), оставляют на 30 минут, затем смывают холодной водой. Такое средство прекрасно разглаживает мелкие и мимические морщинки, подтягивает овал лица.
К слову, тыквенным маслом можно лечить ожоги, в том числе и от длительного пребывания на солнце.
Видео: 3 масла против старения кожи
Для волос
Тыквенное масло питает кожу головы, улучшает микроциркуляцию, обеспечивая тем самым приток крови к волосяным фолликулам. Оно улучшает состояние волос, стимулирует их рост, делает локоны более блестящими. Чтобы получить нужный эффект, можно просто втереть небольшое количество масла в прикорневую систему за полчаса до мытья головы, а затем смыть обычным шампунем.
Однако специалисты уверяют, что на самом деле более выраженный эффект можно получить в том случае, если масло сначала нагреть на водяной бане. Оно должно быть теплым, а не горячим. Средство наносят не только на кожу головы, но и на пряди волос по всей длине. После этого голову укрывают полиэтиленовой пленкой, а сверху заматывают махровым полотенцем. Средство следует держать не менее 2 часов, при желании можно даже оставить на ночь, но потом очень тщательно его смыть с помощью обычного шампуня. Чтобы маска давала результат, ее нужно делать через день хотя бы в течение месяца.
Как вариант – можно взять 1 ст.л. тыквенного масла на 4 ст.л. репейного, которое в данном случае выполняет функцию базы, добавить 5–6 капель персикового масла и по 2–3 капли эфирного масла розмарина и жожоба. Смесь наносят на сухие волосы, надевают сверху полиэтиленовую шапочку и укутывают голову махровым полотенцем. Для оптимального эффекта держат состав 1–2 часа, затем его смывают обычным шампунем.
Побочные эффекты
Масло тыквы безопасно для всех типов кожи, однако некоторые люди с чувствительной кожей и аллергией могут испытывать раздражение и даже воспаление.
Именно поэтому всегда рекомендуют выполнять тест на чувствительность на небольшом участке кожи, например, на внутренней части руки. Оставляют его на 24 часа, и если раздражение не появляется, то для вас оно безопасно.
Если принимать масло тыквы в качестве диетической добавки к питанию, то оно может действовать как мочегонное средство и влиять на усвоение организмом лития. Вы должны учесть этот факт, если принимаете препараты лития, особенно от развития нервно-психологических расстройств.
То же самое касается людей с аллергией на орехи и семена, беременных и кормящих женщин.
Масло тыквы в кулинарии
На самом деле тыква – универсальный овощ. С ней готовят супы, каши, добавляют в выпечку. Но самый простой способ – это заправлять салаты тыквенным маслом.
Для этого используют две части яблочного уксуса на одну часть масла. Добавьте соль и специи по вкусу. Такая заправка подойдет практически для любого салата, но особенно хорошо сочетается с мясом и яйцами.
Тыквенное масло – польза и вред
Как и многие другие виды, натуральное масло тыквенных семечек получается в результате холодного отжима. Вкус и запах необычные, но у большинства людей не вызывают неприязни. Тем, кто добавляет тыкву и ее семена в свой рацион регулярно, известно, чем полезно тыквенное масло. Состав можно принимать внутрь и наружно, при этом вещество:
- предотвращает отеки;
- борется с кожной аллергией и воспалением;
- укрепляет иммунную и нервную систему, подойдет для профилактики простуды и насморка;
- способствуют желчегонному эффекту;
- отвечает за производство гормонов;
- лечит болезни системы пищеварения – гастрит, геморрой, запор;
- помогает восстановиться клеткам печени;
- стимулирует работу сердца;
- омолаживает кожу;
- понижает давление при гипертонии;
- устраняет изжогу;
- снабжает организм железом при анемии;
- помогает справиться с повышенным аппетитом;
- имеет антигельминтный эффект.
Есть и полярная сторона, как у каждого продукта. Главный залог успеха при введении нового компонента в рацион – постепенность. Вредно употреблять его после тепловой обработки: витамины в таком виде не сохраняются, а только вредят организму. Добавление большого количества продукта сразу может быть опасным. Для начала хватит и 1 чайной ложки, чтобы определить, как оно переносится.
Состав
У масла тыквенных семечек высокая калорийность: на 100 мл – 850 кКал. В нем присутствует целая группа витаминов – С, А, В, Е, полезных элементов – селена, кальция, железа, магния, цинка, фосфора. Продукт славится тем, что восполняет потребность в цинке на целые сутки, а этот микроэлемент отвечает за иммунную систему. В состав тыквенного масла входят незаменимые вещества:
- каротиноиды – помогают замедлить старение, стимулируют процессы обмена веществ и восстановления клеток, способствуют росту костной ткани, повышают остроту зрения;
- фитостеролы – мешают холестерину всасываться в кишечнике, предотвращая злокачественные образования;
- токоферолы – борются с анемией и упадком сил, отвечают за синтез белка и клеточный метаболизм, отвечают за защиту тканей от молочной кислоты;
- флавоноиды – обладают дубильными, противомикробными и антиоксидантными свойствами;
- фосфолипиды – оказывают целительное действие при псориазе, экземе, раннем старении на кожу, их функции – иммуномодуляция, регулировка ферментов, регенерация органов;
- пектины – их полезно применять при избыточном весе.
Тыквенное масло для мужчин
Добавляя в рацион масло из семян тыквы, сильный пол получит прекрасные результаты. Компонент хорошо влияет на половые гормоны, польза тыквенного масла для мужчин любого возраста известна из древних рецептов. Медики-натуропаты советуют принимать продукт при заболеваниях: простатите, эректильной дисфункции, мужском бесплодии, аденоме предстательной железы. После приема около месяца многие пациенты замечают, что улучшается сперматогенез и эрекция.
Польза для женщин
Противовоспалительный эффект, которым обладает вещество, делает его полезным для женщин. Одним из самых удачных качеств, если принимать внутрь, считается способность облегчать предменструальный синдром и предклиматическое состояние. Это происходит благодаря редкому сочетанию витаминов В, Е, F с цинком и фитостеролами. Все компоненты вместе влияют на общий гормональный фон, поэтому польза тыквенного масла для женщин несомненна.
Дамам лучше объединить лечение с традиционной терапией. Используется это при гинекологических проблемах:
- женском бесплодии;
- эрозии шейки матки;
- анемии;
- цистите;
- кольпите;
- запоре;
- ожирении;
- невынашивании плода;
- угрозе прерывания беременности.
Тыквенное масло
Как принимать при похудении
Применение тыквенного масла для похудения не будет эффективным, если не изменится рацион питания и не увеличится двигательная активность. Из пищи следует исключить большие порции жирных и сладких продуктов, сдобной выпечки и кондитерских изделий. Курс рассчитан на дробный приём 0,5 л масла тыквенного один раз в 6 месяцев. Масло выпивают по 1ч.л. трижды вдень перед едой.
Применение в косметологии
Для осветления увядающей пигментированной кожи применяют маску из смеси масел тыквы и персика (по 1 ч. л.), ¼ части авокадо, 1 ст. л жирной сметаны, 1 ч. л. порошка бодяги. Сметану взбивают с бодягой, мякоть авокадо измельчают в кашицу, масла подогревают на водяной бане и смешивают с остальными ингредиентами. Наносится состав на очищенную кожу на 20-30 мин. Затем смывают теплым отваром ромашки аптечной.
Элемент для здорового питания
Тыквенное масло добывают путем холодного прессования отборных семечек тыквы. Продукт принадлежит к категории элитных товаров, производимых в Австрии, Германии, России и Румынии. Высокая стоимость объясняется дороговизной его производства, поскольку на приготовление 1 литра требуется применение современных технологий и около 3 кг тыквенных семян.
Продукт имеет приятный цвет, который варьируется от рыжевато-коричневого до темно-коричневого оттенка. Его называют панацее от всех бед, поскольку он содержит более 50 микроэлементов, биологически активные компоненты, богатый витаминный комплекс, а также жирные кислоты насыщенного и ненасыщенного типа, которые оказывают лечебное и профилактическое действие на внутренние органы.
Химический состав
Средство имеет высококалорийный состав. В 100 г продукта содержится около 870 ккал.
Энергетическая ценность | Количество, г |
Белки | |
Жиры | 99,5 |
Углеводы | |
Вода |
Аминокислота кукурбитин эффективно борется с глистами и прочими паразитами. Алкалоид тригонеллин способствует снижению уровня сахара в крови.
Химический состав (на 100 г продукта) | Количество, мг |
Калий | 205 |
Кальций | 27,65 |
Фосфор | 25,04 |
Сера | 19,01 |
Хлор | 15,76 |
Магний | 13,89 |
Натрий | 3,87 |
Железо | 15 |
Витамин Е | 110,97 |
Витамин РР | 0,64 |
Витамин К | 0,021 |
Витамин С | 3,1 |
Витамин А | 0,034 |
Витамин В1 | 0,06 |
Витамин В4 | 1,7 |
Витамин В9 | 0,014 |
Какое масло на вкус и чем пахнет
Качественное масло должно быть сладковатым, а на вкус напоминать жареный арахис или тыквенные семечки. Иногда оно может иметь легкую горчинку, что не считается отклонением. Поскольку продукт имеет яркие вкусовые характеристики в кулинарии его следует применять в умеренном количестве.
The Pumpkin House — лучшее масло
Тыквенное масло: состав, витамины, калорийность
Тыквенное масло — это продукт растительного происхождения, получаемый с помощью холодного отжима из тыквенных семян. Выпускается в виде капсул, масляной жидкости в бутылках и свечей. Также масло можно с легкостью приготовить в домашних условиях.
Состав
Тыквенное масло имеет богатый химический состав. Оно содержит такие кислоты:
- Стеариновая — поддерживает и нормализует нормальный уровень холестерина в крови, оберегает кожу от отрицательных воздействий внешней среды.
- Линолевая — попадает в организм лишь с продуктами питания. Успокаивает нервную систему, способствует омоложению и нейтрализует насыщенные кислоты.
- Линоленовая — проникает в организм только с питанием, лечит болезни кожи.
- Пальмитиновая — снижает уровень “плохого” холестерина, препятствует образованию сгустков в крови, защищает дерму от излишней влаги.
Витамины
В растительном продукте присутствуют следующие витамины:
- Витамин А (ретинол) — поддерживает иммунитет, отвечает за здоровье глаз и дермы, репродуктивную функцию и нормальное развитие.
- Витамины группы В — оказывают благотворное воздействие на работу почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. Повышают работоспособность, стрессоустойчивость и аппетит, участвуют в циркуляции воды в организме. Защищают организм от пеллагры и проникновения различных инфекций, участвуют в процессах тканевого дыхания. Отвечают за выработку серотонина, устраняют депрессию, участвуют в синтезе нуклеиновых кислот. Также эти витамины нормализуют работу кишечника, препятствуют раннему старению, возникновению морщин и солнечным ожогам.
- Витамин С (токоферол) — обладает мощными восстанавливающими качествами. Участвует в формировании коллагеновых волокон, нормализует протекание окислительно-восстановительных процессов в организме человека, нейтрализует свободные радикалы. Укрепляет иммунитет и сосуды, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек, участвует в процессе кроветворения.
- Витамин Р (рутин) — укрепляет капиллярные стенки, уменьшая их ломкость, повышает ток крови и расширяет сосуды. Укрепляет иммунитет, помогает организму справиться с вирусами и бактериями. Препятствует наружным кровотечениям и геморрагическому диатезу.
- Витамин К (филлохинон) — нормализует свертываемость крови, участвует в работе почек, желчного пузыря и печени. Стабилизирует обмен веществ в костной и соединительной ткани. Препятствует развитию остеопороза, нейтрализует сильнейшие яды.
Макроэлементы и микроэлементы
Тыквенное масло содержит такие биологические вещества:
- Каротиноиды — препятствуют преждевременному старению, принимают участие в обменных и окислительно-восстановительных процессах, росте зубной и костной ткани, положительно воздействуют на зрение.
- Токоферолы — защищают ткани от пагубного влияния молочной кислоты, препятствуют упадку сил и анемии. Принимают участие в синтезе белка, нужны для тканевого дыхания и некоторых процессов клеточного метаболизма.
- Фитостеролы — препятствуют развитию злокачественных новообразований, понижают всасывание холестерина в кишечнике.
- Фосфолипиды — активизируют жировой обмен, улучшают состояние эпидермиса при экземах и псориазе, старческой пергаментной коже. Основные функции этого вещества — регенерация и иммуномодулирование, регулирование активности отдельных ферментов и участие в переносе витаминов.
- Флавоноиды — обладают дубильными и антиоксидантными свойствами, отдельные из них оказывают противомикробный эффект.
Микроэлементы:
- магний — стимулирует обменные процессы, регулирует уровень сахара в крови, стабилизирует сердечный ритм и кровяное давление;
- цинк — принимает участие в расщеплении жиров, углеводов и белков, укрепляет иммунитет и нервную систему, предотвращает развитие воспалительных процессов, благотворно воздействует на кожу;
- железо — помогает вывести углекислоты из организма, защищает от бактерий, участвует в обмене холестерина и процессе кроветворения, очищает печень от вредных веществ;
- фосфор — поддерживает твердость и прочность зубов и скелета, необходим для регулирования обменных процессов;
- селен — улучшает состояние дермы, мощный антиоксидант;
- калий — оказывает благотворное влияние на все мягкие ткани организма;
- медь — принимает участие в синтезе гемоглобина в кровеносной системе;
- кальций — участвует в процессах сокращаемости мышц и возбудимости нервных тканей, влияет на свертываемость крови, содержится в тканевых и клеточных жидкостях, укрепляет костную и зубную ткань.
Калорийность
Калорийность тыквенного масла составляет всего лишь 896 Ккал на 100 гр продукта. При этом масло содержит по 0 гр белков и углеводов и 99,5 гр жиров на 100 гр продукта.
Как принимать тыквенное масло?
5–7 мл масла
Принимать натощак утром в течение 1 недели для очищения кишечника.
Рецепт 2
- 50 мл масла
- 50 мл грейпфрутового сока
- Сделать клизму и выпить смесь масла и сока.
- Процедуру провести 2 раза с перерывом в 2–3 дня для очищения желчного пузыря. При необходимости повторить через 2 недели.
Рецепт 3
- 400 мл масла
- 1 л капустного рассола
- 4 лимона
- Из лимонов отжать сок и соединить его с капустным рассолом и маслом.
- Принимать по 120 мл полученной смеси каждые 25 минут до тех пор, пока не закончится лекарство.
Это важно: данный способ очищения почек и мочевого пузыря проводится натощак. До процедуры в течение 5–7 дней рекомендуется принимать теплый настой цветков ромашки и фенхеля
При повышенной кислотности желудочного сока лимонный сок нужно заменить грейпфрутовым.
Рецепт 4
- 200 мл масла
- 50 г. кураги
- Промытую курагу обсушить, залить маслом и настаивать в темном месте в течение 1 недели.
- Полученное лекарство принимать по 20 мл до еды в течение 10 дней либо добавлять в салаты в качестве заправки 1–1,5 месяца для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы.
Это важно: смесь кураги и тыквенного масла является хорошим питанием для сердечной мышцы, способствует укреплению стенок сосудов, благотворно влияет на жировой обмен, а также обладает противоаритмическим действием
Рецепт 5
- 100 мл масла
- 10 г. цветков ромашки
- Цветки ромашки залить тыквенным маслом и настаивать в темном месте в течение 2 недель, после чего процедить.
- Полученным лекарством натирать лоб или шейный отдел позвоночника при головных болях, обусловленных вегетососудистой дистонией.
Oписанная процедура способствует улучшению состояния сосудов и устранению венозного застоя.
Рецепт 6
20–30 мл масла
- Слегка подогретое масло растереть в ладонях и сделать массаж в направлении от макушки к шейным позвонкам. После проработки шеи перейти к рукам, ногам, груди и спине.
- Остатки снять мягкой салфеткой и принять теплый душ.
- Процедуру проводить 1 раз в день в течение 2 недель при вегетососудистой дистонии.
Это важно: при проведении массажа нужно добавлять его на ладони. Движения должны быть мягкими, расслабляющими
Конечности массируются в направлении снизу вверх. Внутренняя сторона локтевого сгиба и подколенные впадины не затрагиваются. Воздействие на спину должно быть более интенсивным.
Лечение атеросклероза:
10 мл масла
Принимать по 10 мл 3–4 раза в день за 1 час до еды в течение 2 недель для профилактики и лечения атеросклероза.
Это важно: лечебные и профилактические курсы рекомендуется проводить 1 раз в 6 месяцев. Оно нормализует липидный обмен и способствует снижению артериального давления при гипертонической болезни
Лечение простатита:
Рецепт 1
10 мл масла
Принимать по 10 мл 3–4 раза в день в течение 1 недели при простатите.
Это важно: такое лечение рекомендуется совмещать с микроклизмами. Для этого 50 мл теплой воды (38–40 °C) соединить с 10 мл масла
Данную процедуру можно заменить введением в прямую кишку ватных тампонов, смоченных в масле.
Это может быть использовано при массаже простаты. Перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепт 2
15 мл масла
Принимать 3–4 раза в день до еды в течение 1 месяца для улучшения состояния при аденоме простаты, простатите и снижении потенции.
Рецепты из книги И. Зайцевой «Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма».
Интересные факты о тыкве
Легенда гласит, что в Средневековье за маленький флакон тыквенного масла пришлось бы уплатить столько же, сколько за настоящее полновесное золотое кольцо. Скорее всего, это красивый миф, поскольку на самом деле тыква широко распространилась в Европе только после открытия Америки. Но в старину действительно тыквенное масло называли «черным золотом». Сегодня, конечно, этот продукт не имеет баснословной стоимости, но по-прежнему является одним из наиболее дорогих видов растительного масла, поскольку для него требуется особое сырье, а при его производстве используется преимущественно ручной труд.
Впервые тыквенное масло начали производить в Австрии. Сегодня здесь выращивают уникальный сорт этого овоща – тыкву масляную штирийскую, получившую свое наименование по названию федеральной земли, где она была выращена. Особенностью этого сорта является то, что его семена лишены шелухи. Из них в Штирии производят самое вкусное в Европе масло, обладающее тонким ароматом и легким ореховым вкусом. В России производить тыквенное масло стали только в XIX веке. Но, хотя многие селекционеры достигли определенных успехов, с масляной штирийской тыквой ни один сорт по вкусу не сравнится.
Впрочем, выращивать эту тыкву в массовом количестве все равно было бы невыгодно. Для получения 1 л масла нужно переработать 2,5 кг семечек, это примерно 30 тыкв. То есть для того, чтобы получить 80–160 л масла, пришлось бы вырастить 5 тысяч тыкв, а это огромные посевные площади. Семечек в каждой тыкве содержится только 150 г, а все остальное – это мякоть, которую никак не используют, а оставляют на поле, чтобы она сгнила естественным образом и стала бы удобрением для урожая следующего года. Это можно считать ужасным расточительством, поскольку мякоть также содержит витамины, пектины и множество полезных веществ.
Интересно, что вес масляной штирийской тыквы составляет всего около 8 кг в среднем, хотя есть сорта, в котором вес плода исчисляется десятками килограммов. Есть даже гигантские сорта, у которых вес одной тыквы доходит до 800 кг, а в диаметре они могут быть 4 м, но это, конечно, редкость. А маслянистые тыквы малы и обладают нежной мякотью.
Что же касается производства масла, то в традиционных регионах выращивания маслянистых тыкв изготовители держат рецептуру в секрете. Дело в том, что полученный в итоге вкус и аромат во многом зависит от температуры обжарки семян и продолжительности этого процесса. Так что оба эти показателя остаются тайной.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»
Масло семечек тыквы: чем полезно и использование
Масло тыквенных семечек очень хорошо дополняет излечение туберкулёза, кишечных расстройств и болезней простудного характера.
Семечки тыквы помогают уменьшить нервную возбудимость и снять результаты стресса – не напрасно китайцы всегда считали их натуральным антидепрессантом.
Повсюду применяется масло тыквы в европейской кухонной комнате, для приготовления разных блюд – во многих государствах оно даже актуальнее, чем оливковое.
Конечно, в косметологии масло из семечек тыквы тоже находит большое применение, как и любое естественное масло с биологически энергичными качествами: оно оказует исключительно подходящее влияние на покров кожи лица.
Для получения масла применяются различные сорта тыкв, очень часто тыквы обычной и мускатной. Дабы получить хорошее масло, применяется способ холодного отжима – он хранит все практичные вещества и витамины, которые под воздействием больших температур просто приходят в негодность.
Особенно прекрасно масло семечек тыквы при уходе за сухой, обезвоженной и загрубевшей кожей, из-за того что оно владеет увлажняющими, питательными, регенерирующими и омолаживающими качествами.
Если систематически применять тыквенное масло или средства с косметическим эффектом, в их состав оно входит, то кожа всегда будет в тонусе, прекрасно увлажнённой, долго остается упругой и эластичной, сбережет здоровье и молодость.
Можно использовать тыквенное масло как смягчающее средство, с целью защиты от холода или ветра, при шелушащейся, потрескавшейся и обветренной коже – тем более для губ.
Масло помогает коже противиться инфекциям, содействует появлению и росту новых клеток, делает лучше состояние кожных сосудов, обеспечивая коже лица настоящее питание и давая ей здоровый оттенок.
Масло семечек тыквы давно используют в альтернативной медицине для излечения заболеваний кожи – к примеру, дерматитов, экземы; также оно прекрасно при ожогах, ранах, порезах, владеет противовоспалительными качествами и восстанавливает структуру кожных тканей.
Семечки тыквы, как и масло, постоянно применяются в кулинарии: очень много разных рецептов можно найти в заграничных сборниках, однако у нас в государстве они нечасто прибавляются в блюда – разве что в выпечку.
У нас семечки тыквы привыкли есть просто так, и это всегда вкусно и полезно, даже в том случае, если нет сложностей со здоровьем или нехватки питательных веществ.
Если например вы приобретаете семечки тыквы, не нужно брать очищенные, так как растительные жиры – самое нужное, что в них есть, окисляются на чистом воздухе и заместо пользы могут добавить вам сложностей со здоровьем.